2021.02.01
その他
せたがやeカレッジ 坐禅解説動画を公開
世田谷区内６大学（国士舘大学・駒澤大学・昭和女子大学・成城大学・東京都市大学・東京農業大学）と世田谷区教育委員会が、共同で運営する生涯学習Webサイト「せたがやeカレッジ」に坐禅解説動画を公開いたしました。
「自宅で会社で坐禅Time」をテーマに、本学仏教学部・角田泰隆教授により、＜解説編＞では自宅などで気軽に坐禅体験をしていただけるよう「坐禅」の仕方、心構え、実践方法を紹介し、併せて椅子を使った「椅子坐禅」についても解説しています。
＜実践編＞では実際に坐禅堂での5分間の坐禅の様子をご覧いただきながら、坐禅を一緒に体験できるプログラムとなっています。